29. juli 2014

Træningsskole 2014

Husk at der snart (den 9 og 10 august) at træningsskolen 2014 løber af stablen. De sidste 4 år har træningsskolen været ved Dan Poulsen i Knolde – de første år med DMU som arrangør, og her sidst med RTS. Nu er der nye ”boller” på suppen, da det er Trial afdelingen af Kolding Motocross Klub der er arrangør. Det bliver rigtigt spændene og dejligt at se noget nyt, og du kan kun glæde dig – for selv om det er et andet sted det afholdes, så er opskriften den samme – masser af Trial, gode trænere og masser, masser af sjov på 2 hjul. 

 

Programmet er som følger..

Lørdag. 10.00 Mødetid 
• 10.00 til 12.00 Ankomst, opvarmning og vurdering af evner 
• 12.00 til 13.30 Pause spisning at medbragt mad. 
• 13.30 til 14.00 Teori og inddeling i hold. 
• 14.00 til 15,00 Grundlæggende køretræning. 
• 15.00 til 15.30 Pause
• 15.30 til 17.30 Træning med fokus på den enkeltes evner. 
• 17.30 til 18.30 Aftensmad. (Incl.)
• 18,30 til ----- Klargøring af cykler og opsætning

Søndag 
• 8.30 til 9.00 Morgenmad. Incl.
• 9.00 til 9.30 Opvarmning.
• 9.30 til 11.00 Træning med fokus på den enkeltes evner
• 11.00 til 11.30 Avancerede teknikker. 
• 11.30 til 12.15 Middagspause 
• 12.15 til 14.00 Træning med fokus på den enkeltes grænser. 
• 14.00 afslutning. 

Du skal selv medbringe 
En topklargjort Trial cykel 
Licens
Middagsmad til Lørdag. 
Et sted at sove telt/bil eller campingvogn, der er bad og toilet i klubhuset. 
Motivation til at lære noget og presse dig selv. 

Du melder dig til via DMU løbskalenderen – se evt. link nederst på denne side.

 

 

 

 

 

2014 © Rebild TrialSport. All Rights Reserved